Знать мало, знания ни какого результата не дадут, если их не применить на практике!
⠀
Сейчас я все больше наблюдаю за собой, за своими мыслями, действиями, ощущениями.
⠀
И на данный момент я осознаю, что порой я спешу, хотя можно и по-другому, а почему? Потому что, когда я начала работать, у меня все дни были спешка, и моя работа состояла из внимательности и быстроты, и я так привыкла к этому, что даже сейчас порой могу быстро заглатывать пищу, так как раньше я не позволяла себе нормально кушать.
⠀
Я осознаю, что это не легко, нужна постоянная осознанность, желание и удерживание внимания.
⠀
Вот так работа минусом сказалась на мне, сказали бы некоторые, но я скажу так, что на тот момент жизни я мыслила очень узко, и много чего не позволяла себе, вот например, мои коллеги, как нормальные люди использовали свое законное обеденное время, а я нет, кто ВИНОВАТ? Да никто!!! Я жила в позиции, работа превыше всего, и себя я ставила на второй план!
⠀
И в этом посте хочу сказать вам, не делайте так, не предавайте себя, вас никто по головке не погладит, за то, что вы себя ущемляете)
⠀
И старайтесь учиться на чужих ошибках!
⠀
Помните самое дорогое, что у вас есть, это ВЫ❤
⠀
И еще, пусть у вас будут привиты только экологичные привычки, которые во Благо вам🙏🏽
